6 Idées pour agir sur la rébellion des adolescents et rester calme

Publié parAngie Vailenovembre 20, 2018|

Nous avons récemment vu dans les médias le cas d’une mère condamnée à un an et demi de prison à Castellón pour avoir enchaîné sa fille de 15 ans pendant deux jours.

La femme a mentionné qu’elle se sentait dépassée par la situation dans laquelle elle vivait avec l’adolescent, qui avait des problèmes de comportement antisocial : vol, fugue et absentéisme scolaire, entre autres.

Sans aucun doute, perdre des rôles avec notre adolescent et en arriver aux cris, aux disqualifications ou même à la violence physique est la dernière chose que nous voulons et ne fait rien pour améliorer la situation. Mais il est vrai aussi que nos enfants peuvent parfois nous pousser à la limite.

Examinons quelques idées qui peuvent nous aider à rester calmes dans ces situations et à les gérer d’une manière plus constructive :

1. semer dans l’enfance, ne pas se reposer sur ses lauriers

C’est le meilleur conseil de tous. Ne le laissez pas fixer des limites pour demain. Les enfants sont éduqués dès la naissance, en s’adaptant toujours à leur âge et à leurs capacités, mais sans retarder ou laisser passer des comportements intolérables car “ils sont petits”. L’agression physique ou verbale, la destruction d’objets ou le manque de respect ne devraient pas être autorisés.

2. travailler le lien parent-enfant

Ce lien d’amour et de confiance nous permettra d’éviter l’adolescence et, bien qu’il y ait des années complexes et conflictuelles, de maintenir la bonne relation avec eux. S’il n’y a pas de lien d’amour étroit avec les parents, il est plus facile d’avoir de la distance, un manque de communication et un manque de respect.

Et c’est aussi un cheminement pas à pas. Passez du temps avec votre enfant, partagez des passe-temps avec lui, trouvez des activités que vous aimez faire ensemble et surtout parlez beaucoup avec lui. Quand il aura sept ans, il vous parlera des batailles scolaires qui peuvent vous sembler ennuyeuses, mais s’il se sent entendu et compris, quand il aura 17 ans, les batailles seront plus importantes pour lui et pour vous.

3. être d’un grand soutien. Vous devez vous sentir comme un pilier dans lequel vous pouvez vous abriter.

Les parents sont les seuls à donner un amour inconditionnel à leurs enfants. Et aussi ceux qui sont les plus capables d’assurer la sécurité et la compréhension. Il est très important que votre enfant sente que lorsqu’il a des problèmes, il peut venir vous voir. Pour cela, il est important de se sentir respecté, compris et même si vous devez corriger ou fixer une limite, c’est toujours par amour.

4. Souviens-toi de ton adolescence

Jetez un autre coup d’œil à vos photos d’adolescentes. Souviens-toi de ce que tu étais, de ce que tu aimais faire, de ce à quoi tu pensais et surtout, comment était la relation avec tes parents pendant ces années. De cette réflexion, il est fort possible que vous en sortiez réconforté, avec moins d’anxiété, avec plus de confiance en votre enfant et avec la capacité de le laisser couler pour qu’il puisse surmonter ces années d’un parcours de vie si intense.

5. En savoir plus sur cette étape de la vie

On oublie souvent rapidement ce que signifie l’adolescence : des changements hormonaux et physiques très forts, la recherche d’identité personnelle, l’expérimentation, de nombreuses nouvelles expériences et des relations sociales intenses. Ce cocktail est difficile pour eux, et difficile pour nous.

Quand nous comprenons qu’il est normal qu’à ce stade ils se rebellent un peu contre nous, qu’ils ont besoin de plus d’espace, qu’ils s’enferment dans leur chambre pendant des heures, ou qu’ils ne nous disent rien, tout est vécu avec plus de tranquilité. Tous ces comportements de l’adolescent ont plus à voir avec lui qu’avec nous, nous ne devons donc pas les personnaliser ou en faire une bataille ou un grief constant.

6. Et si rien ne fonctionne, demandez l’aide d’un professionnel.

La consultation d’un psychologue est une alternative très saine lorsque le conflit se règle à la maison ou lorsque nous nous sentons incapables de gérer certaines situations avec notre enfant. Je suis sûr que des séances de counseling familial ou le fait de travailler avec votre propre adolescent vous aideront. Face à un problème, il vaut mieux ne pas le retarder ou le laisser s’enraciner.

Mais tout arrive. Cela arrive. Et avec de la patience, de l’amour, de la confiance et la capacité de fixer des limites tout en étant flexibles, nous serons capables de contourner et même de profiter de l’adolescence de nos enfants.

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